RESULTATEN
Yoga en mindfulness zijn professionele trainingsvormen gericht op de gezondheid en vitaliteit van uw werknemers.
Yoga en mindfulness zijn doeltreffend in stressvermindering en verhogen concentratie en effectiviteit.
Daarnaast helpt yoga om rugklachten en andere fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en RSI te verminderen.
Regelmatige beoefening helpt ziekteverzuim te verlagen.
Yoga en mindfulness helpen ziekteverzuim terug te dringen en kan zieke medewerkers helpen om sneller weer aan het werk te gaan.
In deze documentaire over bedrijfsyoga in Nederland worden de effecten duidelijk uitgelegd: Yoga in het publieke domein